Santé & Psychologie

Quel est le meilleur traitement contre la dépression ?

Chaque année de nombreuses sont touchées par un trouble dépressif majeur. Chaque patient ayant une cause différente de ses symptômes, les formes de traitement les plus efficaces varient également. Savoir quelle forme de traitement donnera les meilleurs résultats peut sembler…

Comment surmonter le manque de confiance en soi ?

Vous vous demandez comment avoir confiance en soi quand vous êtes en train de souffrir. Ce problème peut être résolu pour la seule et bonne raison qu’il n’est pas du tout une attitude innée. Vous pouvez enrayer le fléau à…

Fiche métier : qui est le psychothérapeute ?

Au fil des temps, submergé par le travail, beaucoup de personnes se trouvent face à des problèmes psychiques comme la dépression, le stress, ou la phobie. En effet, d’autres situations comme l’éclatement des familles, sont aussi les causes de ces…

La thérapie peut elle guérir de certains traumastismes du passé ?

Un traumatisme vécu dans le passé est une situation qui peut avoir des impacts dans la vie future de l’adulte. Il peut être un événement survenu durant l’enfance ou durant l’adolescence. Différents traitements sont proposés pour traiter ces pathologies. Les…

Qu’est ce qu’un psychopraticien ?

Plusieurs d’entre vous ont déjà entendu parler du métier de psychopraticien. Ceci désigne l’appellation des particuliers qui pratique la médecine alternative en essayant de comprendre le for intérieur d’une personne et de l’aider à se sentir mieux. Aujourd’hui, les psychopraticiens…

Pourquoi le rire est il bon pour notre bien être ?

Puisque le stress et les responsabilités occupent une grande partie du quotidien, les individus oublient quelques fois de rire. Pourtant nous savons que le rire possède plusieurs vertus. On entend souvent que rire 10 minutes par jour permet de se…